Burnout Coach
Portretfoto van Jaap Leemeijer, psychosomatisch fysiotherapeut

01 Praktijk & persoon

Jaap Leemeijer MSc

Geregistreerd Psychosomatisch Fysiotherapeut · 's-Hertogenbosch

Ik ben Jaap Leemeijer, geregistreerd psychosomatisch fysiotherapeut in 's-Hertogenbosch. In zeven jaar eerstelijnszorg gaf ik meer dan 11.520 behandelingen — een groot deel daarvan aan mensen die vastliepen in overspanning of burn-out. Mijn werk begint waar 'gewoon wat rust nemen' niet meer voldoende is: bij het lichaam dat niet meer wíl ontspannen, ook al wil de geest dat wel.

Benadering

Mijn benadering: perspectief is alles

Bij een klinische burn-out staat het autonome zenuwstelsel zo lang in de overlevingsstand dat 'rust nemen' niet meer werkt. U ligt in bed, maar uw lichaam blijft alert. In de psychosomatische fysiotherapie noemen we dit een verstoorde herstelmodus — het systeem heeft geleerd dat ontspanning onveilig is en wijst het actief af.

Mijn werk is om die herstelmodus weer aan te zetten. We doen dat lichaamsgericht — via ademhaling, lichaamsbewustzijn en geleidelijke belastingsopbouw — omdat de biologische basis eerst moet kalmeren voordat denken, voelen en functioneren weer op gang komen. Ik werk evidence-based, conform de NHG-standaard en het KNGF-beroepsprofiel, maar de leidende vraag blijft: wat heeft u nu nodig om weer grip te krijgen?

Bron: NHG-standaard Overspanning en Burn-out · KNGF Beroepsprofiel Psychosomatisch Fysiotherapeut (2024).

Opleiding

Opleiding & specialisaties

Academisch gevormd: BSc Fysiotherapie (Hogeschool van Arnhem en Nijmegen) en MSc Psychosomatische Fysiotherapie (Hogeschool Utrecht). Een methode kies ik op twee dingen: of onafhankelijk onderzoek de werkzaamheid blijft bevestigen, én of zij past bij hoe herstel feitelijk verloopt — van binnenuit, in lagen, met u zelf aan het stuur.

Methoden die ik in de praktijk gebruik
Methode Wat het traint Evidence-basis
Methode Van Dixhoorn Schakelen tussen alert en rustig — via adem en houding Opgenomen in de NHG-adviezen voor stress- en spanningsklachten
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Functioneren náást onprettige gedachten en gevoelens, in plaats van te wachten tot ze weg zijn Derde-generatie gedragstherapie, ruim onderzocht bij stress en chronische klachten
Motivational Interviewing Uw eigen redenen om te veranderen, niet die van de behandelaar Sterke effectstudie-basis voor gedragsverandering
Mindfulness-based interventies (MBSR/MBCT) Terugkeren naar het lichaam zonder ervan weg te willen Cochrane-onderbouwd: stress, terugvalpreventie bij depressie, chronische pijn
Psychomotorische therapie (PMT) Via het lichaam werken aan ervaringen die in woorden moeilijk te vatten zijn Evidence-based binnen de Nederlandse vaktherapie
Ervaring

Klinische ervaring

11.520+

Behandelingen

Een grote groep daarvan met overspannings- en burn-outklachten. De rest verdeeld over chronische pijn, sportblessures, angstklachten en aanhoudende lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak (ALK).

7 jr

Eerstelijnszorg

Gewerkt in eerstelijns fysiotherapie sinds afronding van de bachelor. Sindsdien is psychosomatiek mijn primaire focus geworden — eerst als specialisatie binnen een bredere praktijk, nu als kern van mijn eigen praktijk.

±50/wk

Patiënten per week

Eigenaar van Fysio Jaap aan de Beethovenlaan in 's-Hertogenbosch. De praktijk voldoet aan het Keurmerk Plus — extra kwaliteitseisen op het gebied van scholing, dossiervoering en patiëntervaring.

Filosofie

Wat me drijft

Ik ben opgegroeid in Brabant en bleef hier om te werken. De combinatie van klinische precisie en menselijke nabijheid past bij hoe ik over zorg denk: niet de kortste lijn naar 'weer aan het werk', maar de eerlijkste lijn naar herstel dat houdbaar blijft.

Conceptueel leun ik op het idee van positieve gezondheid van Machteld Huber — gezondheid is niet de afwezigheid van klachten, maar het vermogen om je aan te passen en zelf regie te voeren over wat het leven brengt. Bij burn-out gaat het zelden alleen om symptoomreductie; het gaat om het herstellen van die regie. Dat vraagt geduld, herhaling, en een behandelaar die naast u meedenkt in plaats van een protocol over u uitspreekt.

Bron: Institute for Positive Health — Wat is positieve gezondheid? (Huber et al.).

Credentials

Registraties & praktijkgegevens

  • BIG-registratie: 09925473804 (Fysiotherapeut)
  • AGB-code zorgverlener: 04245996
  • AGB-specialisatie: 0401 Algemeen Fysiotherapeut · 0409 Psychosomatisch Fysiotherapeut
  • AGB-code praktijk: 04900074 (Fysio Jaap)
  • KvK: 63495341
  • Praktijk: Beethovenlaan 32, 5216 XL 's-Hertogenbosch
  • Lid: Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF)

BIG- en AGB-registraties zijn publiek verifieerbaar via het BIG-register en AGB-Code. Praktijkbeoordelingen op Zorgkaart Nederland.

Een eerlijk gesprek, voordat u beslist

Een intakegesprek duurt 30 minuten en is vrijblijvend. We onderzoeken samen waar u nu staat, welke signalen u herkent, en of een traject bij mij logisch is voor uw situatie. Als het niet past, denk ik mee over wat wel.

Bronnen

  1. HAN — Bachelor Fysiotherapie. Opleidingsinstituut van de bachelor.
  2. Hogeschool Utrecht — Master Psychosomatische Fysiotherapie. Opleidingsinstituut van de master (MSc, deeltijd).
  3. Adem- en Ontspanningstherapie Methode Van Dixhoorn. Wetenschappelijke onderbouwing en docentenregister.
  4. KNGF — Beroepsprofiel Psychosomatisch Fysiotherapeut (2024). Officieel beroepsprofiel met competenties en werkwijze.
  5. Institute for Positive Health — Wat is positieve gezondheid? (Huber et al.). Conceptueel kader van positieve gezondheid.
  6. Keurmerk Fysiotherapie. Kwaliteitskeurmerk voor de praktijk (Plus-niveau).