Burnout Help

Zelfreflectie

Deze zelfreflectie laat zien welk burn-outpatroon bij je past, en wat daarbij kan helpen. Na drie vragen (ongeveer een minuut) krijg je drie oefeningen om mee te beginnen. Kies steeds wat je het eerst herkent: er is geen goed of fout.

Wil je weten waarop deze vragen zijn gebaseerd? Lees hoe deze zelfreflectie is opgebouwd.